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La croissance est une étape cruciale...

... car c'est à cette période que l'organisme acquiert toutes ses fonctions et structures.

L'alimentation d'un enfant doit être optimale, diversifiée et adaptée à son âge.

La prise en charge de l'alimentation des enfants passe toujours par un dialogue avec l'enfant, et avec ses parents, qui demeurent les meilleurs alliés de cette démarche.

La croissance est donc une période où il faut être vigilant et assurer des apports nutritionnels adaptés sans restriction ni excès alimentaire.

C'est aussi à cette période que se joue l'acquisition de bonnes ou mauvaises habitudes.
A l'adolescence, votre enfant devient autonome devant ses choix alimentaires et les habitudes qu'il acquiert seront la base de ses repères nutritionnels d'adulte.

Les enfants et adolescents ont un besoin énergétique élevé du fait de la croissance des tissus et des muscles

L'apport d'une professionnelle en nutrition permettra

  • d'éviter tout risque de surpoids et d'obésité liés à des excès et à une alimentation anarchique,
  • de prévenir les pathologies de l'âge adulte consécutives à une alimentation déstabilisée durant l'enfance (qualité énergétique trop faible, manque de calcium, de vitamine D, de minéraux, ...)
  • d'écarter de possibles troubles du comportement alimentaire,
  • d'acquérir de bonnes habitudes alimentaires le plus tôt possible et optimiser son capital santé